节目有一下几个环节组成：
超级大明星
类似于《快乐大本营》，每期都会请一位明星。
忽悠姐妹花
你一定见过二人转！但是，你见过电视综艺版的二人转吗？我们创造胡翠花、尤贵花两位反串人物！让他们二姐妹的可爱扮相及说学逗唱，带你进入忽悠姐妹花的新二人转世界。
看你牛不牛
给你巨额奖品，心理大战！看你牛不牛，一个拼狠斗智的单元！
黄金60秒
给你60秒的时间 ，在这段时间内要尽情展示自己的特长哦，无论成功失败 ，都有奖励的！
魔镜魔镜！
一个魔术版块，现由著名魔术师陈冠霖做特约 嘉宾。
热线你和我
全新的超HIGH单元！想看看你和你的朋友友谊够深吗？快来参加吧！
规则：选手在规定时间内给别人打电话，让别人说出关键字
快乐二人赚
嘉宾及主持人挑战时含一口水，面对前来挑战的两位二人转演员的一系列搞笑动作，若主持人或嘉宾没能忍住而将水喷出，那么每有一人失败，挑战者将会获得500元的奖金
好莱坞可能嘴擅长这种题材，温情励志。没有轰轰烈烈，点点滴滴，却充满力量。父母的原生家庭对孩子的成长影响实在很大。
看了很多年的网球比赛。培养一个天才网球选手，父母是功不可没的。
感觉每一个成功的美国黑人爹都是威尔史密斯。
if you fail to plan, you plan to fail.要有计划，有定力，老爸一直坚持文化教育高于体育竞赛和赚钱。结果赚的钱反而多。真的有脑子才是最重要的。体育运动真的是体力，心理和脑力的综合竞赛。
大小威的传奇故事确实不太好写剧本，这俩都太强了，年少成名，顺风顺水，小威更是直接打成了女网goat，不太好找戏剧冲突点。虽然有一些强硬加戏的戏份，但是对温情励志的体育传记电影，这一部已经算很不错的了，不能要求更多了。
15-097美国《呼朋引伴》
典型的成王败寇与美式鸡汤。你是大威小威的爹，你的方法就是正确的，你是黑人影帝威尔史密斯，你扇人耳光也就理所当然了。越来越趋向男性化的两姐妹，让女子网球变得毫无美感。记得当年莎拉波娃的海报贴满了大街小巷，广告接到手软，大威小威两姐妹的比赛我是看到就转台的。
《20世纪女人》的伦理有多个视角所以还相对有趣，这回只有一个视点就太单调了
1.5；都2022年了，能不能不要再拍这种流水线式的传记片了。完全是情绪的过度表演和可能性的坍缩。拍成纪录片都好很多。
想吐槽的点很多，但还是不得不承认他是个很走心的父亲，他有一个plan，并且非常努力的去落实这个plan。在这个过程中，他没有为了眼前的风光冲昏头脑，他很清楚的知道，你需要学习知识、你需要成长，而不是为了名利，将一个11岁的小女孩打造成神话，这份良苦用心，曾经我也经历过。也许看着不理解、残酷甚至冷漠，也许结果并不像两姐妹那样完美，但是他用他另类的别扭，做到了那份保护。你不能说也许不这样会怎样怎样，但是过早成名的伤仲永和放弃学业，沉迷于大麻，这都是很有可能会发生的。当然，他也许不是一个那么贴心的人，显得专制武断，但你永远不能否认他的一些想法，或许在后面20年会逐渐受益，或者终生都不会察觉到这份良苦用心。
好故事，也多少拍出了人性的复杂，还抛出了一个很值得讨论的问题：Williams家族的成功究竟应不应该被仿效？传奇不值得推崇的原因可能恰恰是因为它是传奇。
和健听女孩一样的问题，是个完整而好看的故事，但是过于简单了，女孩们面临的真实困境都被一笔带过，只要象征性提了一下街区混乱，经济拮据，然后父亲做了个计划就开挂了，中间莫名其妙插了一些小混混捣乱的情节和母亲控诉父亲出轨的情节，然后都没下文了，每天说孩子们要上学要去教堂，然后就是从来未表现这部分生活。总体来说从故事到人物都过于单薄了。“这个世界上最坚韧、最强大、最危险的生物就是会思考的女性。”
姐姐照料疯老公，弟弟相帮看小童。
15-097美国《呼朋引伴》
有点像摔跤吧爸爸。父亲的角色是复杂的。大威小威的传奇倒是有点吸引我。缺点，太长了，本来100分钟左右就可以讲完的，以及作为一部体育电影还是缺少了一点燃的味道吧。
《摔跤吧，爸爸》网球版，理查德奉行素质教育。但一家7口、大小威廉姆斯的成功，故事里有6女1男，为啥主角选唯一的男性爸爸？哦，奥斯卡需要的主旋律。不合格的体育题材片，看完都不知道网球是咋回事，也不会对网球产生好奇向往，还算啥体育题材，披着体育皮的温情励志片。2小时正片不如片尾纪实片段2分钟。
最燃的居然是最后Beyoncé 的歌响起来 放的真人片段？！整个电影选的故事有点蹊跷 看得索然无味
剧本很扎实连贯，美中不足是小威这条线有点弱，或者应该是导演剪辑的锅？喜欢这个剧本不怕揭露Richard的控制狂丑态，明着告诉你他疯狂鸡娃了，俩孩子成功挣大钱了，中间磕磕绊绊妥协调整有没有的反正计划的终极目标大部分实现了。太成功学的东西在豆瓣应该不会受欢迎。
2022-03-25 导演究竟是不是从Get Out剧组里逃出来的？剧作也是分裂得可以，我打球是为了让我离黑人远点，但是打完球却希望黑人能隔我近点。
奥斯卡。虎爸式的成功案例。也别因为理查德的成功，就粗暴模仿他这一套国王掌控一切的育儿方式，既要看到大小威的成功，也要看到一些孩子承受不住压力，自暴自弃从而放弃生命的例子。辩证看待就行，谷爱凌母亲谷燕的教育方式也同理。因材施教才是最重要的，家长育儿前，首先要做好表态，并拥有高水平的眼界，以此做出好的规划，养育出来的孩子都不会差到哪去。虽然看起来简单，但并没有多少家长能做得到…
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